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 <li>Utilize the template mode for efficient reuse of previous workouts.</li>
 <li>Activate barbell mode for straightforward weight calculations on each side.</li>
 <li>Employ one-sided split mode to accurately track weights and repetitions for each limb.</li>
 <li>Incorporate a timer to manage your exercise intervals effectively.</li>
 <li>Experience quick weight adjustments, allowing you to increase or decrease by 5% based on your last set.</li>
 <li>Access a plate racking calculator to swiftly determine the necessary barbell plate combinations.</li>
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